今日は選手練習（初心者も参加可能）

今日は

前半ボクシング

後半寝技です

写メ・いつもと同じ風景ですが

ＤＥＥＰなどに参戦してる梅田さんが練習に来てくれました

みんな早めにお腹いっぱいになり後半は技を教えてもらっていました

やっぱりプロ選手は違うようでみんな「感動」しておりました

私も練習をみてて写メを撮り忘れてしまいました