みなさん、こんばんは
毎日を一生懸命走り続けるあなたへ
癒しのイラスト＆メッセージをお届けする
スマイルクリエイター ひろみん です
みなさんは
「もっと◯◯◯せねばならない」
と思ってしまうこと、ありませんか？？
この思考って
あまり自分では気づいていないことが多くって。
当たり前のように
当然のように
あなたの思考の枠組みとして、
日常生活に入り込んできたりするんですよね〜
実は、ひろみんには長年
「体力がないのはいけない」
という思いがあります。
昔から体力がなく、疲れてすぐ寝る虚弱体質
やりたいことがあっても、朝に弱くて起きられない
だからこそ、
「もっとアクティブにならなくては」
「もっと体力をつけなくては」
という思いが強くなっていったんですよね。
ですが、この思い、じつは曲者。
そうなんです。
まずは最初に、
自分の現状を認めることが大切
以前のこちらの記事もご参考に
体力があまりないのは持ち前の性質ですから、
それはそれでもう仕方ないよね
ってこと
最近ひろみんは、
「体力がないのはもう仕方ないって認めてね」
という出来事に、繰り返し直面しています…
きっとこれ、
長年繰り返して否定してきたテーマなんでしょうね。
根深さMAX…笑
今回はかなりメッセージ性が強い
そろそろしっかり、
認めて受け入れてあげようと思っています