自転車通勤

先月から健康の為にウォーキングをはじめたのですが、
先週で終了しました・・・

というのも、先週から自転車通勤をはじめたからです
（朝ウォーキングしてから、自転車で出勤するのはちょっとハードなもので）


自宅からオフィスまで５.３Km。


自転車通勤初日は２５分かかってましたが、

今日は２０分でした。


朝晩、自転車通勤すると体力的には結構つらいです。

でも痩せるかな～、中性脂肪減るかな～　と思いつつがんばってます。

最低、次回の健康診断までは頑張るぞ！




夏に向けてたくさん企画書を作成中のウィットでした。頭が沸きそうです