◆WS開催のお知らせ◆
【ハーフプライマリー／ヨガスートラ八支則の教え(後半)】
前半は、カウントに合わせてハーフプライマリー+αを練習します。
リードしますのでポーズがわからなくても大丈夫！
これからアシュタンガヨガを始めたい方も、アシュタンガヨガを実践されている方も、お誘い合わせの上ぜひご参加ください。
後半は、ヨガスートラに記されている「アシュタンガ（八本の枝）」を学びます。
今回は第三の枝「アーサナ」以降を学びます。
ヨガの智慧を、アシュタンガヨガのこれからの練習に役立てていきましょう。
「今、母なる地球上で起きているさまざまな悲しい状況は、私たち人間の無知、愚かさ、エゴ、プライドの現れです。」
というメッセージを頂きました。
私も、まさに真実だと感じています。
自分の中の戦いや悲しみに気づき、癒していきましょう。
マインドを愛と光の方向へ導きましょう。
自分の内側の平和で穏やかな感覚を取り戻しましょう。
堅苦しくなくテーマを広げていろんなお話をしたいと思ってます♪
みなさんにお会いできるのを楽しみにしています😊
◆開催要項◆
日時：3月27日(日)11:00〜14:00
会場：IYC表参道2Fスタジオ
参加費：IYCチケット2枚またはドロップイン6600円、レンタルマット300円
◆お申込み・お問合せ◆
お申込みが必要です※〆切3/25(金)
詳細はIYCイベントページをご覧ください
https://iyc.jp/event/event-8062
※当日9:00〜のIYC zoomクラスは休講です