1、5時に起きた。
2、お弁当と朝ごはんをつくり、
3、連絡ノートを書いて、息子を送り出した。
4、可燃ごみを出して、
5、パンのルヴァンをリフレッシュしまくり、パンを形成しまくり、けっきょく3個焼いて、2個仕込んだ。
6、gymに行った。今月11回目。
7、洗濯ものを干した(きのう練る前にまわした)
8、冷蔵庫の掃除
9、風呂のふたを漂白し、風呂場全体を掃除した
10、トイレ掃除をした。途中でクリーナーの詰め替えがなくなっていたことに気づく。
1年分くらいまとめて買うので、油断しまくってしまうのだ。
11、封書を5,6通、まとめて開封した。JAFFほか、継続会員の振込用紙が3枚あった。あしたまとめて郵便局だ。
…ここまで書いたら息子が帰ってきた。
ではいまからマラソンの練習に行ってきます！！