きょうは午前のうちに行ってきました～鳥獣戯画ジム。
やっているうちに自分があのウサギになって、むむっ！と力を入れて
あれこれがんばっている姿が脳内で流れております。えっさほいさ！
いくつかのマシンで目標回数を決めて、がんばっているのですが、
トライセップバイセップという上腕三頭筋を鍛えるやつと、
ショルダープレスという僧帽筋に効きそうなやつ。
腕の力が弱いのでヨレヨレですが、トライセップ～は３０回はコンスタントに
なりました。昨日はなにかのはずみで４０回まで行ったんだけど、はずみだった(笑)。
きょうは３２回３３回と落ちたもんなあ。
ショルダープレスは１７回がマックスでして、気を緩めると１５回とか１３回とかになっちゃう。
でも数値目標を持つのはなんにせよ、具体的でいいですよね。
私、数字のない話が苦手なんです。
この世はすべて数字で回っているとさえ思う。
ってことで午後２時から、
ガス屋さん、クリナップさん、ケーズデンキさん、
が一気に押し寄せてくるぞ。
出はいりがあると落ち着かないので、工事をやってもらいがてら、
掃除をすればいいや、ってことで、全然掃除はやってませんわ(笑)。
だんだん図々しくなってきたなあ。
ではでは。