にー。
マイコースの高松公園の紅葉もじわじわ始まっていて楽しみなのさ。
春はお花見ラン、秋は紅葉ラン、冬は白鳥ラン。春夏秋冬楽しめる
ランニングコースなのであります！
夏は…まあどこ走ったって、汗かきランにしかならんわ。
東北なだけまだましですけどね。
水辺がすきで、水鳥がすきなので、お池に水鳥がまたふえてくるのも
楽しみです。
白鳥が来ると、おこぼれ狙いなのかそういう自然のサイクルなのか、
オオバンやカモ類がふえてくるよ。
このコースだからランニングがつづいているんだよね。
今朝は青いTシャツで大柄な青年が走っていたよ。
抜かれる時に汗の匂いが残って、若いなーと思った。きょうは初冬みたいな感じで、
1周目はダウンを着て走ったんだけど、汗かかないくらいだったもん。
ストライドが大きくて、足首が回転する、跳ねるようなフォームだった。
若いなあ。
前はストライドが小さい自分のフォームを直そうとか思っていたけど、
自分がいちばん楽に長く走れるスタイルでいいんだと思う、最近。
きょうはお出かけするから、軽めにしといて、駅までとことこランの予定♪
じゃあにー。(ジャーニーにかけてみました。ギャングエイジならぬ、ダジャレエイジだ）
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