ワークアウトとプロティン♪ | 菅原初代オフィシャルブログ「魔女菅原のブログ」

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eeeeee

自分の初めは頑張るけどすぐにグダグダになっちゃう悪癖からしたら、

11ヶ月目のgymと、

7ヶ月目のプロティンは大したものなのだった。

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毎回、フレーバーを変えたいと思っているうちに時機を逸してきたけれど、

きょうは貼ってあるポスターを見ながら、その場で電話してフレーバーを変えてもらうことに成功。

来月はレモンとブルーベリーが届くので、味変ができるのさ。

プロティンもスポーツ店で買えばいいやと思っていたんだけど、

多少割高に思えても毎月届くとちゃんと飲もう!となるわけよ。現に補助的にランニング前に飲んでいるヴァームは飲み忘れがしょっちゅう…。

そんなもんよね(笑)。



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