7/5のgym＊

きょうはみっちり。

7月は18回くらいしか通えないので一回を充実させなきゃ。

入会して10ヶ月ですが、最近無心でマシンやストレッチをやっている自分に気づきました。

運動も気持ちいいんだけど、無心になれるのも気持ちいい。

次は月曜日だなあ。


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