4/15のgym☆

きょうはうちにいたい～本をよんでボーッとしていたい～

の気持ちを振り切ってgymに来ました。

やや、

思ったより重症（笑）。
筋肉痛がね。うんていで腕の力を相当つかったみたい。

腕が痛くなるってふだんまずないので、

上腕二頭筋がゴリっと痛いです。

でもまあきょうも運動で気持ちよくなって外に出たら三日月で。


10日のラファエロ展がニュームーンだったから、

6番目の月だ。

ラファエロ展を基準にして月齢を数えるって、春っぽいのう。




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