行ってきました～雪がひどいせいか、いつも混み合う時間帯が、
空いていてラッキー。
本当は雪の日こそ外に出た方が気分転換にもなると思うのですが、雪でいろんな用事もふえるだろうし。
ふだん負荷をそれほどつよく感じないものまで、
きょうは手ごわかったー。
膝を曲げて伸ばすものとか、スクワットとか、脚を後方に蹴り出すものとか、とくにきつく感じた。
いい傾向？
帰りにいつもの八百屋さんによってこないだの伊予柑を買おうとしたら、
きょうは5kgで1000円の箱はないそうで、また入ったら買おうと。大好評だったそうです。宮内いよかん。
代わりに青森産の紅玉(硬くておいしい、と言ったら青森では予冷しているから、と教えてもらいました。いろいろ勉強になります)とほうれん草。
ananの占いを読んだら(今週も私には縁のない特集だったので占いページだけ立ち読み…すみません)、
自炊と運動でウィルスを撃退、
とあったので、次の木曜日まで外食しないことにするです。
あー、おなかがすいた。
ではうちに帰ってごはんじゃ！
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