挑戦状。

なんてことだ。

ラ講をもう一回聴いたらランニング～とか思っていたのに眠ってしまったよ（笑）。


目がパシパシするから雪目防止サングラスを買いに行こうかと思っていたのに、

それも果たせてない。日中ランの必需品だよー。

よし。


いまから15分、ウォーミングアップがわりに台所の床を拭く、夕ごはんの仕度をする、

ランニングを45分だけやる！


これは自分への挑戦状だ！

自分とのデスマッチ、それが人生だ（笑）





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