10/12の朝ラン☆15km

15km1時間28分27秒。

10km58分35秒。



いつもの公園の池の周りをぐるぐるするコースなのですが、我ながら快走でしたー。


ただ池からの風で、左側の肩から手の甲まで冷たくなって痺れて参る。の、脳梗塞の前触れ？とか思いましたもん。





いっやあーーーー、きょうはいい走りだったな！


いいツラしてるぜ！