プラス、起きぬけ野菜ジュース、大根と油揚げの味噌汁。
山食はちゃいの、ホシノ天然酵母のもの。パンはトーストしたものにバターがいちばんおいしい気がする。ちゃいのパンは食事パンが主力だと聞いたけど、頷ける。
カンパーニュもカリカリにトーストしてたべています。
このくらいでもおなかに入ってるのと入ってないのでは、全然パワーがちがうのよ。
ってことで、まずは朝ランからだ！
プラス、起きぬけ野菜ジュース、大根と油揚げの味噌汁。
山食はちゃいの、ホシノ天然酵母のもの。パンはトーストしたものにバターがいちばんおいしい気がする。ちゃいのパンは食事パンが主力だと聞いたけど、頷ける。
カンパーニュもカリカリにトーストしてたべています。
このくらいでもおなかに入ってるのと入ってないのでは、全然パワーがちがうのよ。
ってことで、まずは朝ランからだ！