9/22の朝ラン☆10km

朝ランから帰りました～。

きょうは10km、1時間4分6秒。

肌寒い朝で、ふだんなら1km走ったらもう汗が噴き出るんですが、

きょうは全然（笑）。


10km走ってスッキリしたところで、次にシュワッチ！



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