暑いですねー☆
走る前は雨かあ、やだなあと思っていたんですが、
走りおわった今は爽快☆
5kmすぎあたりで、師匠がやって来ました。
あー来たなーと思って抜かされる→背中を見て走る→見失う
のパターンを予想していましたが、
きょうはペースを落としてトレーニングしているのか、
見失うまで2.5km着いていけました～って私には速いペースなわけで。
ふつうは1km7分30秒なんですが、6分30秒くらい。
あーいまストレッチをしていたら師匠がkm5分かからないいつもの速いペースで走っていきましたよ。
ちなみにきょうの師匠は白帽子、青い上着(ナイロンっぽいやつ)、黒いトレパン、赤いシューズだった。
謎は解明されませんが、おかげできょうは汗をたぷしかけてよかったです。