5/18の朝ラン メッシュ！

1は0じゃない。


公園1周でもまるっきり走らないのとは、


質がちがう。


1周と２周は量のちがいだけど、


玄関を出る出ないの差は大きい、かな？


あたらしいアイテム、メッシュＴシャツ、



紳士肌着コーナーのワゴンで売ってました。


1050円。


かなりお買い得でしたが、効果はというと。




サラサラして快適でした。

あしたで走りはじめて３ヶ月だあ！