おはようございます。
３時２０分頃起きてしまいました
私は真っ暗にしないと眠れない性質ですが、
（そのほうがメラトニンがよく出てぐっすりねむれるそうだ。
最近知ってやっぱりな！と意を強くした次第）
起きた瞬間の時間はリビングに出るまで分からない。
寝室にケータイや時計を置かないのは、ぐっすりねむれなくなるから。
そこまでぐっすり寝たいか。
はい、寝たいです。
てか、
うちの親は勉強に関しては一切口出ししませんでしたが、
寝ることに関しては水木しげるといい勝負の眠り教育をしてくれましたからー。
受験勉強、定期試験、レポート締切、一切に
「寝ろ！」
ねないときはいきなりのブレーカー落とし。
「おやすみなさい フランシス」
みたいな、子どもが寝てから親だけでお茶、
なんてうちではありえない。
ぐっすり眠っているから分からないだろう、とお思いでしょうが、
子どもの頃は寝つきが異常に悪かったので、親が寝てから１時間くらい
暗い中で起きていたんです。やれることは数をかぞえることだけ。
しかしそのおかげで、
夜は寝るものだ！
という、
強烈な暗示がかけられ、
１０代２０代は反動で 寝ない人 でしたが、
いまは私が寝ろ皇帝…。
息子も親になったり、年を重ねたりしたら
ネロ派
になるのかしら？
ところできょうは１５０００件の日になると思っていたけど、
このあと２０件ってビミョー。
よい一日を♪