先日焼いて冷凍保存しておいた、プレーンベーグル♪
きょうの朝ごはんはこんなふうにしてたべました( ´艸｀)
ヨーグルトを水きりしてつくる、自家製フロマージュに、
林檎スライス♪
はちみつかシナモンをかけてもいいかなーと思ったけど、
今朝はあっさりといってみました♪
でもこちらは濃厚（笑）
アボカドディップに塩胡椒して、うえに燻製したての
鶏ハムの大きな2切れがどぉーーーん。
ちなみに今朝のんだのは、マンゴーティーでした。
昨日からマンゴーづいてるなあ( ´艸｀)。
朝からエネルギー満タンでがんばれそうだぁ！！