バランスが大切なんですよね、なにごとも。
働く・休む・遊ぶ
仕事・家庭
遊び・学び
義務と権利
はなす・きく
よむ・かく
……
たぶん、これもADHDのなせる技だと思うんですが、
私は自分の体内時計をうまく扱えないタイプみたい。
体内時計というのか、体感時計と言うのか。
この作業にはどれくらいの時間が必要か、というのが
いまだに掴めないでいるんです。だから1時間あったらあれもこれも
できるはず!と思って、実際にはできずに焦る、という繰り返し。
短い時間の中に、あれもこれも埋め込みたいんだ。
きょうは本当は、
高松図書館(盛岡市立)、県立図書館、皮膚科、小児科、歯科
を回る予定でした。
でも実際は、高松図書館と皮膚科、歯科で終わっちゃった。
終わっちゃった、というより、もともと、それくらいしか手持ちの時間は
なかったんですが。
一日休みだーと思うと、まるで24時間すべてが「つかえる時間」のような気がして、
朝なんかむやみにゆったりした気分で過ごしてしまいますが、
夕方からは子どももいるのだし、結局休みの日といっても、自由時間は3,4時間くらい。
その3、4時間で用事ごとをあれもこれもと思ってしまう私って…。
と思うんだが、これが性懲りもなく次の日になれば、きょうこそあれもこれもと
思ってしまうわけだ。
これでもだいぶ考えて組みたてるようになってきたんだけど。
と、反省したところで、きょうの夕ごはんは鯛のアラ汁と炊きたてごはん。
梅雨は寒いので、お鍋っぽいものが恋しーです。
鯛のアラはみつけるとすぐ買って冷凍しておくので、ストックはまだまだあるのだった。
(だから冷凍庫が満杯だったのだ…10日ほど魚と肉は買わないようにしています)