人間の人生を決定する3要素: 自分。時間。環境
1. 自分:私が知っているナ(現在の私)-客観的な基準で評価されたか検討しなければならない。
2. 他人が知っているナ(過去の自分の結果)-他人は誰を意味するのか? 友達、家族、同僚など。
客観的に私を評価してくれる人が必要である
3. なりたい私(未来の私)-私が願う私はどんな人か?
どうしてそんな人がなりたいのか?
努力をすれば可能か?
もし目的を叶えば、その次は何をすべきか?
自分を知ることが最も重要だ(アイデンティティ)