昨日
珍しく
母の夢をみた。
なんか、穏やかな時間やったのだけ覚えてる☺️
で、
朝方、ふくらはぎがつったの😭
あまりに痛くて💦
手当て施術をしてもらっている先生に連絡➰
そしたら、
身体を良くするため、向上させるためにミネラルを摂るのでなく、
あくまで
【いたわる(労る)】ためにとってほしいです！
袋はぎエラーはそのアナウンスです
そして、
「こころは休みー」
にする❗
休み方がわからない😥という私に
「何かをやってても良いんです
要は
【休みー、】って決めるだけ
こころがそうあれば体は動いていても大丈夫です」
このタイミングで、母からのメッセージ☺️
と受け止め❗
ずっと、辛かったこころを
休ませることにしました💖
今日は、久しぶりの神社にも参拝出来ました☺️
