今日はえらいしっかり雨ですね
先週の事もありますので雨の日も気をつけて生活しなければなりませんね。
そして気温もグッと下がってきています。
風邪には気をつけて下さい
ワタクシも明日までには治さなければ
気力と根性で乗り切るしかありません
病は気からともいいますからね
にしてもここ数10年風邪なんてひいた事なかったのに
歳なんでしょうか。。。。。。
なんて思ったらダメダメ
調子良くなったらマジで少し運動でも始めようかと思っています。
たぶん体力の問題な気がしてきてなりません
最近やってなかった一駅手前で降りるとかぐらいから再開していきます。
あとやっぱり食生活ですね。。。。。。
ほんまここが一番問題
病気で倒れている場合ではないですからね。
まぁとりあえずは気力と根性ですね
