悪循環。

このところ、家に帰ったとたん小一時間爆睡し、いざ寝ようと思うとすんなり眠れなくて、２時３時まで起きてしまうという悪循環に陥っている。

「明日も仕事だし、寝なきゃな～」と思えば思うほど眠れない…。

ダメダメなアタシ。

目を閉じて・・羊が一匹、羊が二匹…

オヤスミナサイ。