みなさま、こんばんわ
寒い寒い 寒すぎる今夜。
関西でも、東京でも雪が降ったようです。。
北日本のかた、お気をつけくださいね。
毎年、春って何をしてたかな？って思うんです。
年明けてから、あんまり記憶がないんです。
去年みたいに、旅行にいったり、毎年のお花見を覚えてるんだけど
日々、何をしていたのか・・・・？
しかし、今年は違います！
はまってるもの2つ。
１つは「甜茶」
会社の子が「甜茶買って、煮出して飲んだら、めっちゃ甘くて無理だったー」って
言って、会社に持ってきたのをきっかけに、2人で仲良く、楽しく飲んでます。
2人とも、花粉症にはまだなってないけど、アレルギー体質。
1人では乗り越えられない壁も、2人なら乗り越えられる！って事で、甜茶で予防してるのです。
お友達が持ってた甜茶が結構な甘さだったので、私の持ってるマテ茶と
ブレンドしてみたりしてｗ
「マテン茶」って名づけて、試行錯誤、毎日楽しくブレンドしてましたけど
お友達のがなくなったから、私が違うメーカーのを買ってみたら
これが甘さはあるものの、飲みやすく、マテ茶は封印されてしまいましたｗｗ
2月の頭位から、2人で午前中と午後に、飲んでいるのです。
そして、2つめは「デトックスウォーター」
これって、いつか流行ってたのかな？
去年とか・・・知らなかった～
好きな果物を切って、お水に入れるだけ。
1晩おけば飲めるらしいです。
コーヒーが好きで、会社でも家でもついついコーヒーばかりを飲んでしまうので
色々試しながら、楽しく飲んでます。
こちらは、「レモンときゅうり」
レモンのビタミンＣときゅうりのカリウムを期待して。
適当な入れ物がなく、コーヒーの空き瓶という、お洒落感が全くなくて・・・
お恥ずかしいですがｗ
会社に持っていったら、甜茶仲間には不評だったものの、私も含め4人は高評価！
悪くないかもしれません。
そして、こちらはさっき会社用に作ったもの。
「レモンとりんご」
レモンとりんごでビタミンＣとりんごの食物繊維とかカリウムを期待！
どんな味になるかなぁ～
りんごの甘さがレモンのすっぱさに負ける気がして、りんごを多めにしてみました。
これは、家用
残りの「りんごとパイナップル」
両方の甘みとカリウム効果を期待！
そして、ちょっと画像が見苦しいんだけど
飲み終わって残ったフルーツは、ヨーグルトとはちみつとお水を足して
ミキサーにかけて、朝ごはんとして頂いてます！
私、あまりはちみつって使わないんだけど、ヨーグルトとはちみつを足すと
はちみつにある「オリゴ糖」が乳酸菌のえさになって、よい働きをしてくれるらしいです。
このやり方で、賞味期限がきれそうになってるはちみつを
ガンガン使ってなくそうと思います！
果物ってやっぱり高いよね。
だけど、美味しいし毎日取り入れたい、栄養あるもの。
だから、一石二鳥的なこの方法、凄くいい感じ！
みなさま、ぜひやってみてねぇ～
話しは変わって、明日から上司2人が、北海道へ出張。
「いいな、いいな。私も行きたい！」ってぶちぶち言ってたら
「何かほしいものあったら買ってきてあげるよ。空港で売ってるものならね」って
言ってくれたから
「白クマラーメン、塩味」お願いしました！
通販で買えるんだけど・・・・ｗｗ
これ、ほんとに美味しかった！
あ！いろはすのハスカップもお願いすれば良かったー
あれも、限定でめっちゃ美味しい！
限定ってだけで買って、早々にあけてしまったのを後悔したくらいだったのだ。
明日、お願いメールしてみようかな・・・
甘えすぎかな・・・
重いかな・・・・
でも、飲みたいんだよな・・・・
あ、通販で買えるんだぁ
でも・・・・・24本入り・・・・・
そんなには要りません・・・・・
ｗ