帝王切開カウンセラーの細田恭子(ほそだやすこ)です。

 

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明けましておめでとうございます門松

今ごろですが・・

 

年が明けたらあっという間に一週間が過ぎちゃってますねあせる

早い・・早すぎる・・

 

 

我が家のお正月は私の実家にみんなが集まります。

父が生きていた頃は、有無を言わさず朝10時に全員集合し、神棚に手を合わせていました。

 

なので遠方組は31日から来ていないと間に合わなかったのですが、ここ数年は元旦の午後に乾杯が始まる感じで、我が家と私の母や弟たち家族とで今年も大騒ぎのお正月でした。

 

今年は三女の夫くんが初めて我が家のお正月を体験。

 

長女の夫くんがめっちゃ美味しい唐揚げ揚げてくれて1.5キロの鶏肉があっという間になくなりました💕

 

 

翌日の夜はこれまた美味しい水炊きも作ってくれて、(私は朝ご飯しか作ってない口笛)孫との時間をいっぱい過ごさせてもらっちゃった。

 

 

そして4日に羽田まで見送り。

 

手を振ってくれる孫はもちろん可愛いけど、娘の背中を見送る方が涙が出そうになる。

 

がんばれがんばれ。

無理しないでちょっと無理して小さな人を守ってください。

 

 

無事に見送って、ほっとひと息。

大好物のずんだシェイク音譜

 

 

この後、帰宅して大量のシーツや布団カバーの洗濯物と戦いました

実家のお正月はまだ終わらんのです。

 

皆さま、今年もどうぞよろしくお願いいたします飛び出すハート

 

 

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■今後の講座■

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◆2/18帝王切開のお産の振り返り(子育ちネットワークハッピー様)

 

 

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12/22 雨のちスペシャル♬vol.32 おとな夜会

無事に終わりました。

 

 

少し前から、夜に大人だけでいろんなことを考える時間を大切にしています。

 

いのちのお話で自分の大切さをあらためて感じていただき

絵本で人生を感じていただき

ピアノライブで過去に拍手して、ここからまた歩いていく勇気をプレゼントする時間。

 

 

人が本音で話すには少し暗いところが必要ですね。

暗いからこそちゃんと泣けて、知らない人に大切な思いを話せて、相手の過去も未来もうんうんって聞けたんだな~って思いました。

 

 

10年ぶりに会いに来てくださった方も、初めましての方も、家族や大切な人とのつながりをゆっくり感じてくださいました。

 

 

今回は私の還暦記念の回だったので、私が大好きなAIさんのStoryを演奏してくれたのですが、とても思い出深い曲だという方がお2人もいらっしゃったんです。

 

 

「一人じゃないから  私がキミを守るから」

 

 

この言葉の重みをあらためて感じたすごい時間でした。

ご参加くださった皆さん、ありがとうございました。

 

 

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ずっとあたためていた講座を開催しました。

 

12/21 帝王切開アドバイザー養成スクール5回目に講師として登壇させていただきました。

 

【グリーフケアから考える帝王切開〜カウンセラーの視点〜】

 

 

グリーフケアには、『大切な存在を失って(喪失感)、深い悲しみを抱える人に寄り添い、支えて立ち直ることができるようにサポートする』という意味があります。

 

喪失・・という面から考えると帝王切開をグリーフと受け取る女性も少なくありません。

グリーフをずっと持ち歩くのか、手放すのかは自分で決めること。

でもそこに寄り添う人がいたら 次のステージに進む時間が変わります。

気持ちを持ち歩く意味が変わります。

そしてケアする側も、心の動きを知っておくと、かける声が変わります。

 

 

「もっと帝王切開で出産した女性に寄り添いたい」

そんな熱い思いを持った助産師さんにお伝えする貴重な機会をいただきました。

 

沈黙を大切にすることも体感していただき、たくさん受け取ってもらうことができました。

ありがとうございました。

 

 

 

 

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全5回連続講座(単発参加も可能)

【帝王切開に必要なケアを考える

~産む人のための各科の連携と寄り添い~Vol.2】

アーカイブ視聴付き

 

11/30に第4回が終わりました。

タイトルは

『母親の心身の回復に理学療法士としてどう関わるか』


お話してくださったのは産後リハビリテーション研究会代表 理学療法士 山﨑愛美さん。

 

帝王切開は手術という出産方法です。

術後の心と体は直結していて、体のSOSを受け取ってくれる人の存在が絶対必要ですね。

体が元気が、心の回復にもつながります。


 

今回も様々な方が参加動機を伝えてくださいました。

宝石緑骨盤底筋トレーナーとして、助産院・子育て支援センターに毎月関わらせて頂いております。とても知りたい情報満載で楽しみにしております。開催くださりありがとうございます。

 

宝石緑柔道整復師として産前産後ケアを通して多くのママさんと関わっていきたいと開業準備中で、帝王切開を控えるママさんや経験したママさんの役に立てればと帝王切開について深く学びたいと思いました。

 

宝石緑地元の助産院にて、産前産後のお母さんの身体のケアをしています。産後の身体の背景に理解を深めたく、聴講を希望します。

 

宝石緑職場で産後リハビリに関わっています。帝王切開後の患者様にも関わる事が多く、このセミナーで学びたいと思いました。

 

宝石緑産前産後の勉強をしていく中で、身体のことだけでなくメンタルもかなり影響を受けることを知りました。わたしは未婚で出産経験がなく、どういった言葉や対応が適切なのかわかりません。このような関わり方を学べる機会は滅多にないと思い参加させていただきました。

 

宝石緑帝王切開後は身体面のみならず心理面でも大きなダメージがあり、関わりの中心である医師,助産師さんでもお母さんとの接し方には様々な配慮があると考えます。その中にPTが関わるとしたらどんな配慮や振る舞いが必要なのか、またどのような立場で参加するのか、という点に関心があり参加しました。

 

宝石緑周産期リハを立ち上げ予定帝王切開の方産前クラス、産後の介入が4月から始まります。どのような関わりがママたちの回復に繋げられるか、何が出来るか知りたかったから。

 

他にも連続でのお申し込みのたくさんの皆さんと、産前産後にみられる体のトラブルから疼痛軽減のための動作指導まで学ぶことができました。

 

帝王切開という出産は非日常が続きます。

たとえば注射や剃毛、導尿カテーテルから始まり、手術も人生初という方がほとんど。

そして産後の体も予想とはまったく違ったりします。

そんな「非日常」を「母として新たな日常」にしていくために、理学療法士さんの存在の必要性をあらためて感じました。

 

山﨑さん、貴重なお話ありがとうございました。

 

感想が揃ったら、こちらでもお知らせしますね。

 

 

 

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12/13

さいたま市PTA見沼区連合会の皆さんに「思春期までに知っておきたい心と体のこと」と題して講演させていただきました。

 

 

 

見沼区内の小中学校のPTA役員さんが一堂に会して聞いてくださる貴重な機会。

学校側から子どもたちに起きている問題などもいち早く報告を受けていらっしゃる皆さんだからこそ、大切な人たちをどう守るか、熱く聞いてくださいました。

 

 

役員さんたちに・・ではありましたが、今回は一保護者として聞いていただきました。

皆さんが自分の身近に人に「自分を大切に守る方法」を伝えることで、学校全体で守っていけると思っています。

 

ワークショップも交えながらあっという間の100分。

 

 

 

じつはこの日、うれしい出会いがありました!!

 

無事に講座を終え、皆さんとの記念撮影で盛り上がって帰り支度をしていたらなんと!

13年前に帝王切開ママの会にご参加くださった方と、15年前にいのちのお話を聞いてくださった方がご挨拶に来てくださったんですびっくり

 

 

毎回ハートの紙をお渡ししているのですが、その紙で記憶が遡ったとのこと💕

もう奇跡ですよね。

 

 

私が活動を初めて間もない頃に出会ったママたちが、もう中学生育てをされてる。

そして思いがけず再会。

なんだか泣けてきました。

 

続けてきたからこそ、こういううれしいサプライズが待っていました。

 

 

小中学生という大切な根っこを鍛える時期。

そんな時期を親として関われるのもじつは貴重な経験。

育児は育自なんて言葉もあるくらいだし・・

 

大切な人たちをみんなで守っていきましょう。

さいたま市PTA見沼区連合会の皆さん、ありがとうございました。

 

 

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