・ただ安心したいだけなのに
心理セラピストの羽田しおです。
今日の神奈川は、まさしく小春日和！
うたた寝したくなるくらいですが、ちょっとやることがあってバタバタしてます。
少しずつ、春の足音が近づいてきますね。。。
ただ安心したいだけなのに
寂しくなると、すぐ声が聴きたくなる。
不安になったら、抱きしめて安心させてほしくなる。
既読スルーだと、雑に扱われている気がする。
「今すぐ、安心させてほしい」
「普通の恋愛だったら、それが叶うのに」
と、切なくなりますよね。
でも、
冷静に考えてみれば・・・
残念ながら
普通の恋愛だって彼がすぐ安心させてくれるとは限らない。
彼は、あなたのお母さんでもないし、
あなたは、放っておかれると命さえ危険な赤ちゃんではないのだから。
彼には彼の人生があり、
仕事だって、生活だってある。
だから、
返信がないと＝もう愛されていない
なかなか会えない＝ないがしろにされている
そうやって毎度思われて責められたら、
彼の愛がどんどん離れていくこともわかってる。
彼にしてみれば
あなたに信じてもらっていないことが何より悲しいのだから。。。
・・・だけど、私にはわかります。
その不安、
あなたが悪いんじゃない。
あなたが本気で彼を愛しているからこその不安
なんです。
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彼といても、友達といても
埋められない不安
彼の気持ちを妄想して繰り返す自爆
定期的に、メンテナンスの意味でも
彼の気持ちを知って、安心を補給してみませんか。
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ずっと、ポジティブじゃなくていい。
ずっと、笑顔で彼を信じていられなくていい。
あなたが「私ってダメだなぁ」って思うなら
私が何万回だって「ダメじゃないですよ。彼がこう言っていますよ」
と、伝えます。
「ちゃんと愛されてる」
「不安を感じにくくなった」
そんな日常が、必ずあなたのものになります。
羽田が行っている【ダブルセッション and チャネリング】では、
あなたと彼のエネルギーをつなぎ、
潜在意識レベルで関係を整えていきます。
不安や執着を手放して、
安心の中で愛される自分に変わっていけますよ(*^^*)
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