●自分で機嫌が取れません
心理セラピスト、
エナジーコントロール®コンシェルジュの羽田です。
平日鶏むね肉でランチすることが多いので、
たまに違うものを食べると落ち着きません 笑
今日はよく質問をいただくこちらの内容をば。
自分で機嫌が取れません
そもそも、恋愛でモヤっとしたときに
良くsnsでは
「自分で自分をご機嫌にしましょう♪」
なんて書いてますよね？
私も良く書きます 笑
でもそれ、疑問に思ったり、不満に感じたりしませんか？
なんで私ばっかり自分で機嫌取らなきゃいけないの？
てか、彼が悪いのに、
彼にフォローしてもらって何が悪いの？？？
ド正論、ですよね。
すごくお気持ちはわかります。
でもね、
実は
機嫌取りをするような人のほうが少ないんです。
私はしてる！っていう姫、実はあなたは少数派なんですよ・・・
しかも、
彼が姫の機嫌をとってくれるのを待っているうちは
すごく苦しかったり、イライラしたりしますよね？
だから結局、
羽田は
彼に求めてもいいんだけど、自分でやっちゃったほうが早いよ
という結論に至っています。
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不満だなぁ
イラっとするなぁ
そんな状態から、
「ま、いっか♪」
となるために、
自分で機嫌を取る方法、腑に落としませんか？
おまかせください。
こんや9時に、
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