寂しさを少しでもマシにする方法
羽田 しおです。
美味しかったー!もっと早く試せばよかったよ。。。
デートの直後なのに、今度いつ会えるのかばかり考えて不安。
デートの最中にふと寂しくなってしまう。
私ばかり寂しさを我慢している。
なんでなんだろう?
悩む方も多いと思います。
ましてやオーバー40世代では、複雑な恋愛の方も多いので、
余計寂しさを感じやすいですね。
でも、
悩むだけでは寂しさは埋まりません!
必ず有効な手段をひとつ、お教えします。
あなたが、誰よりもあなたを理解してあげるんです。
ためしに、今の思いをズラーッとノートに書いてみませんか?
そうして、どうすればその胸の痛みが楽になるか、考えて行動しましょ♡それだけでだいぶマシになります^_^
ノートに書くことも辛いなら、カウンセリングでお手伝いしますね♡