ご訪問ありがとうございます♡
兵庫県在住
アクセスバーズファシリテーターの
杉本みきです
昨日からアクセスコンシャスネスの
ファンデーションクラスを
再受講しています
バーズクラスのひとつ上のクラスで
アップグレード中です
10時〜18時
4日間のクラス
谷朋子さんファシリテートによる
ファンデーションクラス DAY①✨
再受講なので頭でっかちな私でした
内容はもちろん聞いたことがあるから
過去を参照して無防備に
受け取れないでいました
初日にして
知識としては知っていても
ツールをまだまだいかせていない
ことを痛感😳
知ってるだけじゃダメだね！
ってまた自己ジャッジしつつ
それさえも許容しよう♡
ツールは使ってなんぼ！！
全ては選択です
HAPPINESS is Just a choice！！
現実は全て自分で創造している
というのを聞いたことがありますか
「物の見方が現実を作る」
私たちは毎日毎分毎秒選択
しながら生きています
目に見える選択
目に見えない選択
選択していると認識していない
選択もあります
認識していない選択とは
生活をスムーズに送るために
自動操縦のように無意識に
選択しているものです
思考感覚感情も全て選択しています
グルグルモヤモヤすることありますか
手離してスッキリしたいですよね
いえいえ
グルグルモヤモヤ
するのが好きなんです
それが今の私なんです
という方はどうぞそのままに
思考感覚感情を全て自分で
選択できるとしたらどうですか
あなたはどんな選択をしますか
幸せな気分になる選択をしたいですよね
まずは
"自分で選択する"
ということを選択してください
そんなのどうやるの
分からないよ
という方や
よく分からないし
アレコレ考えるのも面倒だ
楽にスッキリしたい
という方は
脳の断捨離と言われている
アクセスバーズを
ぜひ受けてみてください♪
人生変わってしまうかもしれませんよ〜
最後までお読みいただき
ありがとうございます♡