日記書くと良い
それはわかる
でも感謝日記
感謝ってなに？
そんな声があった
私は感謝することは良いことだ
というものの見方を
持っていたので
抵抗感はなかった
でも確かに
感謝するってなに？
何でもかんでも感謝してりゃ
いいの？
っていう思いも
あるある
感謝することでどんな良いことが？
な人に朗報！
感謝すると
セロトニン、ドーパミン、オキシトシン
といったホルモンが分泌されるんだって
これらは最高のホルモンだって
なんか聞いたことあるぞー
感謝することがないよ
という人も
大丈夫！
あるよ！
誰にでも平等にあるあれよ！
長くなってきたので続きはまた明日
読んでくれてありがとう✨
私から何かを受け取ってくれたら
素直にうれしいです