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  69歳→体幹強化に目覚めそうꉂ✨
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  ズル ズルオという写真家→自称＊写真大好きおじちゃんらしい✨
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  90歳～100歳→諦めない生き方を手に入れましょう✨
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  異世代交流＊初対面で広がる仲間の輪✨
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  女たちよ強くしなやかなであれ✨
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  シニア世代にこそ必須メソッド→筋力&体幹強化✨
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  筋力・体幹意識できていますか❓シニア世代大切なこと✨
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  簡単装着・お太鼓作り帯（自作）月あると超便利✨
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  シニア世代＊ボディメンテナンスは必須です✨
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  自分を出し切れてる❓✨
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  大人が楽しむ「もだん寄席」怖いもの見たさでご来場あれ✨
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  命の時間→惜しみなく自分を出し切りたい私✨
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  即興劇お稽古楽しいですよぉꉂ✨
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  82歳＊年齢を忘れ→チャレンジを忘れず✨
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  ナイジェリアコットンって知ってますか❓✨
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  何事もちょうど良いが大切です✨
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  あなたの心を鷲掴み・笑いと感動の世界にお招きします✨
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  ミュージシャンboyがやるマルシェ初買い物✌️✨
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  心洗われる朗読&ライアー演奏✨

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