違いを知ってイライラを笑いに変えるコミュニケーション@川崎 -58ページ目

違いを知ってイライラを笑いに変えるコミュニケーション@川崎

☑ 自分の個性や才能ってなんだろう? ☑ なんでこんなにイライラするの?
☑ 子どもがのことが理解できない...   ☑ 自分の幼少期と全然違う...
☑ 子育てについて誰かに相談したい!☑ 今の育て方であってるの?

よくブログ等で目にする言葉。

 

「普通の主婦で終わって良いんですか?」

「ただの主婦で満足ですか?」的な呼びかけに

私はとてもカチーン!と反応してました。

 

「ただの」「普通の」って何?

主婦にただも普通もない。

何だか主婦をバカにされてる気がしてた。

 

もちろん書いてる人がそんなつもりで

書いてない事は分かってるし、

 

言いたい事は別にそこじゃないって事も。

その言葉に反応しているのは「私」です。

 

でも、今の私がそれを書こうとするならば

あえて「主婦」と言う言葉は外すかな。

 

主婦だろうとそうでなからろうと

「新しい事始めたい人~☆」で良いと

今の私は・・・思うから。

 

私はずっと日々を丁寧に生きたいって思ってました。

でも、何をどうすればそう言う事になるのか?

今一つ漠然としてた。

 

もちろんその定義は人それぞれ。

 

そんな中で始めた断捨離を通しての

心の変化を綴ってみたいと思う。

 

大小に関係なく、

1つ1つしっかり物事と向き合って行くと言う行為は

もの凄く丁寧だなぁと感じました。

 

向き合わずに勢いで捨てた物には必ず

リバウンド?的な事が訪れる(笑) ホントに。

これも私の場合。何度も言うけど

全文「私の場合」の話です。

 

なぜいちいちこんな事を伝えるかと言うと

誰かがこれを読んで気を悪くされる事を

私は望んでいないからです♡

でも・・ザワザワモヤモヤを盛りだくさん

感じながらも、

 

自分を大切にするため

肚からの声には答えるようトレーニング中です。

話がそれましたが、

その物事と向き合って行く行為は

様々な事に繋がって行き

 

私にとって1日が終わる時、

 

「どう過ごせば今日も1日丁寧に生きたなぁ☆

と幸せに感じられるのか?」

 

と言う事が見えて来たのです。

 

そう。

私にとっての主な日常とは主婦業、妻業、母業。

 

その1つ1つに対して満足な行いが出来た時、

私は「今日も1日丁寧に生きる事が出来たなぁ~」

と満足・充実度があがる事が分かって来ました。

 

一度限りの人生。

満足・充実度をあげるために

外に向けて仕事をしていたはずが、

 

仕事が充実してもどこか満ち足りなかったのは

それによって、

逆に日常がおろそかになって行くからだったのです。

 

娘の抱っこ~!ギュ~等の様々な要求に

快く応える余裕がなかったり、

 

主人にそんな事自分でやってよ!

と言いたくなるほどイラッとしたりするのは

私にとっては不本意なこと。

 

何より、自分の事はさておき・・・

になっていること。寝る時間が遅くなったり、

スキンケア、ヘアケアが適当になったり。

 

そんな要求に丁寧に向き合うようになれて来た

(気づけて来た)と同時に、

満足・充実度があがって来た事を全身で感じる。

 

外に目を向けるのはそれからで良かったのだと

今更ながら思うんです。

 

今は毎日細かいトコロまで目が行き届くように

なって来たことで、

1つの物事に費やす時間が増えた。

 

でもそれが私の肚から湧き上がる感情の1つ。

「丁寧に生きる」と言う要求。

 

逆を言えば、

1日のうちの主である「日常」を

「雑に生きてたなぁ・・・」と思うのです。

 

SNSの投稿1つにとってもそうです。

それは本当にアウトプットなの?

アウトプットと言う名の承認要求なんじゃないの?

 

などなど・・・考えるようになりました。

見て見て~!聞いて聞いて~!類の

承認要求であるのなら、今の私には必要ない。

 

自分が自分をしっかりと認めてやりたいから。

 

そんなこんなで、

断捨離を通して「自分の望む生き方」

にどんどん近づいて来た事が心から嬉しい。

 

今は初めて・・・

主婦業、妻業、母業を心から楽しく感じられる♪

 

だから今のところは外に気持ちが向いてません。

要は、内側が整っていないうちに外に求めても

望みは叶いません・・・って事でした。

 

出産を機に社会から遠ざかり、

孤独を感じる事から逃げるように、

 

0歳の娘を抱えながら夜な夜な勉強して

セラピストの資格とったり・・

思えばそこからずっとノンストップでした。

 

お金は欲しいけれど、丁寧に生きていると

いかにムダ使いが多かったのか?

も分かって来ます。

 

ムダな外食も減るし食材廃棄もだいぶ

無くなって来た。これも私の目標の1つでした。

 

丁寧に生きれば

週2~3回働いて稼いだ金額は

余裕で回収できます(笑)

 

ならば

主婦業、妻業、母業を存分に楽しみたい

「今」なのです♪

 

本当に「人生が変わる断捨離実践塾」ですね(*^^*)