こんにちは。マヤ暦コミュニケーターの杉崎優です♪
＜直感と反応を見極める＞
ダンシャリアンになって２ケ月半。ダイエットと同じく日常化にしたいので「今断捨離中です！」じゃなくてダンシャリアン(*^^*) 先日２回目の受講日があったので振り返ります。
ゆかりさん写真拝借します～☆
たった２ケ月で驚くほど私も娘も変わりました。なりたかった自分像さえも「実は物（感情）に埋もれていて気づけていなかった」
「分かっているつもり」でいた事は「反応」による上っ面での選択だった。自分大好きな「ふり」をしていた。自信のある「ふり」をしていた。渦中は「ふり」だった事にすら気づいてないから、決して嘘をついてる訳ではないんだけど☆
感謝してなくても「感謝してます」と唱えましょう、笑えば楽しい事がやって来る･･みたいな「ふり」。 私の場合は「本当に感謝しているから感謝する、本当に楽しいから笑う」方が肚が喜ぶストレスフリーな生き方だと改めて思いました☆
娘も変わったと言うのは、私自身の投影だから。何事も先延ばしが激減したし、時間にケジメをつけ、潔くなって、本当にビックリです。 でも、それは私自身の行動が変わったから。これは私がなりたかった私なんですね。それだけでも日々が充実しています☆ 人って覚悟と目標と行動が伴えばこんなに変わるもんなんだぁと実感しました♪
反応って言うのは「過去の経験から来る思い癖や思い込みから即時にやって来る感情」。「わぁ～それ好き～、やりた～い、欲しい～」あるいは「凄いね～って言われたい！」とか「イラッとすること、嫉妬、かわいそうって思う事」なども同じく。
とにかく様々な場面で当たり前のように過去の延長で反応してるけど、いやいや待って。果たして『今の私』は本当にそうなの？！気がつけばずっと、過去からの延長で生きてる。都度しっかり人や物事と向き合って「取捨選択して行く事」が新しい自分と未来を創り上げて行く。『今』 の私自身を大切にして行こうってこと。その方がずっと建設的で楽しいので、真っ直ぐ自分にフォーカスできるようになる。他者が気にならなくなる。他者に対する感情も反応の１つだから。
何でもかんでも反応で生きて来たから、続かない、飽きちゃう、手を出した分だけ余計な物（感情）が溜まって行く。そして罪悪感で自分を責めると言う悪循環にも陥っていた。 好奇心は大切にしつつも、これからは「闇雲に手を出す事」はないだろう。
反応による表面上の選択は、引寄せの法則たちと似ている。やっぱり潜在意識が鍵となる。やる気満々で願った事が、実は全然望んでなかったりする。それじゃ叶う訳がない。願う前に「何を望んでいるのか？を明確に知る事」の方が重要で、それが分かるとおのずとその方向に導かれる。
断捨離と共に、引寄せ手帳や日記の類を実践してみてたけど、数日で感情の乱れと違和感が起こりだしたのですぐに止めました。私の場合は「実際に自分が取り入れて来た物や事」と対話して行く方が、「確実に本当の自分が望む物を引き寄せられる」と感じた。
今の私は、お家で過ごしたい気持ちが強く対面セッションはちょっと休憩したいなぁ･･･と思っていたけれどセッションはしたい、収入も欲しい。と思っていると、ありがたい事にメールセッションの依頼が増え始めたのです。今の私にはこのスタイルがとてもマッチしており、ありがたいばかりです☆
何が良い悪いではなく、十人十色。こうして「自分に合う手段」を見つけて行く事が大事なんだろうと思う。物と対話し、余計な物が減って行くと共に私の中に「静か～に身を潜めて停滞していた物」が動きだす。たぶんこれが潜在意識なんだろう。そしてこれから招き入れる物事達とも対話する。そうすると本当の望んでいる物しか入って来ない。おのずと私だけの楽園が出来上がる☆私がご機嫌であれば、家族もやはりご機嫌なのだ。
マヤ暦では「鏡の向こう側」のWSを持つ者同士は、覚醒や気づきを促す役割を持っています。なんとトレーナーであるゆかりさんと私はその関係にありました。だから断捨離するならゆかりさんの元で！！と強く願ったのだと思います。これが直感ね(*^^*) 因みに娘もこのWSを持っているのです。
「直感や閃き」と「過去からの反応」って違う。
少し前までは「直感や閃きが濁らないうちに即行動しなきゃ！！」って思ってたけど、今は逆にあえて寝かせます。直感は時間が経っても濁らずにつのるばかり。でも反応は時間が経てば冷めて、落ち着いて行くのです。だから反応で始めた事は続かなかったり、飽きたりすんだと思います。それが良い悪いではなくて☆。
俯瞰は何事においても大事ですね。まぁ一先ず落ち着けや･･･って感じです(*^^*)