川崎市でチベット体操、こよみ勉強会、交流会などを開いている
共に楽しむ事が大好きな杉崎優です☆
次回のチベット体操教室は1/23(水） （川崎市味の素健康保健会館）
10時～子連れ 1,000円 11時～単身者 1,500円
お申込みはこちら → info★happy-color.babyblue.jp （★は＠に変更）
今年も後１日を残すところですね。
勉強会や交流会への参加、そしてブログを読んで下さった皆さま
１年間ありがとうございました。
さて、私ごとですが１年間を少し振り返ってみようかなと思います。
今年の１年間を一言で表すと「学び」かな～。
毎年学びだし、学びは一生続くと思っているのですが、
今年は内側の学びが多かったので、ずっしり重い１年間だったな。
とにかく『気づき』が多かったです
そして自分への問いかけに対し、答えの出るスピードも速かった。
だから悩んでいる時間が少ないことが去年との違いだったような・・・。
今年は「気づいただけ」で、それを実行するにはまだまだ葛藤が多く、
スムーズには出来ない自分がいるので、
来年は引き続き、それを実行に移せるように頑張って行きたいと思う。
来年やりたい事は引き続き、アドラー心理学。
今年は「ＥＬＭ」を学べたので、来年は「ＳＭＩＬＥ」を学ぶ！！
（希望の場所と時間で学べる機会が訪れますように！！！）
もう一つは刮莎（カッサ）を学ぶ！！
刮（カツ）とはこすると言う意味。カッサ板で身体をこする事で、
滞っていた気の流れを改善し気血の流れを整えて
体全体の機能を活性化させ、体内に溜まった毒素排出を促します。
人体には経絡が張り巡らされ、
そこには人の体を構成する要素「気・血・水」が循環していると言われ、
経絡の巡りが悪くなると「気・血・水」のバランスが崩れ、
余分な物が体に溜まった状態になります。
老廃物を出すと言う事は、免疫力「自己治癒力」が高まります。
＝アンチエイジングや病気になりにくいカラダ作り。
チベット体操、陰陽五行説と繋がっていてとてもワクワクと
私の好奇心をかりたてられる・・・興味深い分野です。
学んだ事は溜め込まずに循環させることで
自分の力にもなるし人様の役にも立てる。
と思うので、アウトプット出来るよう養成講座を受講しています。
なので来年も新しい事を学びながら、
マヤ暦・旧暦、そして今年学んだアドラー心理学の勉強会も
開いて行きたいと思っています。
と、今年を振り返ると言うよりも書いているうちに
来年の展望になって来ちゃったよ（笑）
そんなこんなで・・・これでおしまいにしますー。
今日から義実家の栃木に帰省です。
この１年間、私と関わって下さった皆さま。
本当にありがとうございました。おかげ様で楽しく充実した
１年間を送る事が出来ました。心から感謝しております(^-^)
また来年もぜひぜひ、関わってやって下さいませ。
来年早々のお勉強会は以下の通りです。
●２０１３年 マヤ暦パートⅡ （カレンダーとしての使い方）
参加費３,０００円 日時：１月２５日（金）１１時～１２時半
（終了時刻は参加人数によって多少前後あり）
※パートⅠは人間関係にフォーカスする内容です。
●２０１３年スローライフカレンダー～心豊かな暮らしを目指して～
カレンダーのもっと詳しい使い方 参加費２,０００円
日時：１月２９日（火）１１時～１２時半
※スローライフカレンダーとは→ こちらをクリック
※当日カレンダーを購入して参加する事も可能です。
※いずれも午後はランチご持参の方は交流の場として１４時まで
自宅を開放いたします。ご予約時にお知らせ下さいませ。
お申込みはこちら → info★happy-color.babyblue.jp （★は＠に変更）
では皆さま、良いお年をお過ごし下さいませ。
杉崎優でした（*＾-＾*）ノ~~ﾏﾀﾈｰ
