ブログ訪問ありがとうございます。
不妊でなやんだ経験を持つ公認心理師の ほりたたかこ です。
生殖に関する専門的な知識と心理に関する専門性をベースに
妊活・不妊カウンセリング/心理カウンセリングをオンライン（Zoom）にて対応しています。
全国どこからでも可能ですし、海外からのご相談もおうけしています。
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妊活のこと、誰かに相談できていますか？
「夫にしか話をしていない」
「話をするというより、治療のことを知っているのは夫だけ」
「でも、妊活中のいろんな気持ちを全部話してもわかってもらえそうにない」
そんなお声をよくお聞きします。
結局のところ、
”友人の妊娠・出産報告がつらい”
”生理のたびに喪失感に襲われる"
”仕事を何度も休まないといけない”
”私ばっかりどうしてこんなにつらいの”
そんな気持ちは、夫にも他のだれにも話せないままで
心の中にずっと抱えているのですよね。
それが不妊治療のつらいところ。
子どもがほしい、と切実に願って
毎日基礎体温を測ったり
サプリや漢方を飲んだり
食べ物に気を使ったり
運動してみたり
そして
病院に行って検査をして
診察をして
薬を飲んで、注射をして
色々頑張っているのに
授かれない
そんな状態ですから
頑張っても頑張ってもできないことを
友人がすんなり達成しているのをみると
うらやましいし、焦るし
妬ましく思っている自分に気が付いてつらくなるし・・・
また、そういう自分でいることは
周りの人には知られたくない、と思ってしまうのは当然でもあります。
でも、
ひとりで抱え込まないでほしいのです。
抱え込んでしまうと、
余計にそれがひどいものに感じるし
余計に隠したくなってしまうから。
当事者である私にも覚えがあることだし
不妊に限らず
願って頑張っていることがなかなかかなわないときには
当然湧き上がってくる気持ちなのだと思うのです。
妊活について、誰かに相談してください。
身近にいなければ
ご相談ください。
聴いてもらうことで楽になりそうなら
お聴きしますし
そこからの抜け出し方を探したいときには
一緒に考えていきます。
生殖医療については詳しく説明する必要はなく
不妊心理についての心理教育をしながら
悩みについて紐解いていくことが
ここではできます。
お問合せください。
※現在はZoomを使ったオンラインカウンセリングとなります。
≪個人カウンセリング≫ 1回50分
（初回は60～90分でゆっくりお聞きします）
≪カップルカウンセリング≫ 1回90分
（初回は120分、ご夫婦お二人がしっかり話せるようにお時間を取ります）
≪不妊治療終結のためのケアサポートプログラム≫ 1回90分 全7ステップ
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