「新婚生活で悩んだこと」の第一位は「妊活」

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不妊でなやんだ経験を持つ公認心理師の　ほりたたかこ　です。

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新婚生活をスタートした夫婦の悩み

第一位は「妊活」

だそうです。

マイナビニュースが

入籍から10年未満の方に

WEBアンケートをとった結果らしいです。

先輩夫婦に聞いた! 「新婚生活で悩んだこと」ランキング - 金銭面や義家族との付き合いを抑えての1位は? | マイナビニュース (mynavi.jp)

• 「妻の妊娠への願望の強さ」
• 「お互いのそのときの気持ちと、しなければならない義務感」
• 「コロナも流行りいつから始めるか悩んだ」
• 「特殊な環境下での仕事のため、辞めないと妊活できないためタイミングなどについて悩んだ」
• 「なかなか子供をさずからず2人で不妊治療のクリニックに行ったところ、私のみに原因があり、精神面でも金銭面でも大変でした」
• 「お互いの生活リズムが違うため」
• 「不妊治療の進め方をどうするか」

コロナや仕事の状況からくる

『子どもをもつタイミングについて悩む』

というものから

『お互いの気持ちの温度差』

といったものまで

全部いっしょくたになった

「妊活」についての悩みですね。

夫婦間でお互い考えていることが

違っているのは当然です。

新婚さんですもの。

でも違ったままでは

ぶつかり合いに発展しかねません。

そこは話し合い、

まずは違っていることを知った上で

落としどころが決められたらいいですね。

「不妊治療の進め方をどうするか」

については

まずは、一般的な進め方をしらべて

自分たちはそれを当てはめられるのか

難しいようであれば

どこを変更させるのか

そんな検討からになるでしょうか。

そしてこの4月から始まった保険適用

不妊治療の分野での適用は

いろいろと制限や条件があるので

そこはちゃんと押さえた上で

治療を考えた方がいいと思います。

悩みは悩んでいるうちは解決しない

考えなければ

といったのは

哲学者の池田晶子さん。

悩んでいるうちにそれに圧倒されてしまうと

思考も行動も停止してしまいがち。

そうなってしまう前に

誰かに相談してみることをお勧めします。

ぐるぐる同じところで考えがループしてしまうようなときには

効果があると思います。

カウンセリングルームwithのカウンセリング

※現在はZoomを使ったオンラインカウンセリングとなります。

Withでは、妊活を終えていく気持ちの整理をしていくプログラムを用意しています。

≪不妊治療終結のためのケアサポートプログラム≫　1回90分　全7ステップ

通常のカウンセリングメニュー

≪個人カウンセリング≫　　1回50分

　（初回は60～90分でゆっくりお聞きします）

≪カップルカウンセリング≫　1回90分　

　（初回は120分、ご夫婦お二人がしっかり話せるようにお時間を取ります）

お申し込みはサイトからできます。

ご都合の良い時間をクリックしてお申し込みください。

決済方法は、クレカ決済か銀行振込を選択できるようになりました。

※『ソフィアレディースクリニック水道町』（熊本）にご通院の患者様へ

カウンセリングルームwithはクリニックと提携しています。
ソフィアレディースクリニック水道町にご通院の方は、

まずはお問合せからお名前と診察券番号をお知らせの上ご連絡ください。

限定料金でカウンセリングが受けられます。

だからアニクロは面白い

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昨日参加したオンラインの勉強会

アニクロではなく

カークロを体験しました。

アニクロとは、

アニマルクロッシングの略で

フォーカシングのワークです。

今の自分を振り返って動物に喩えます。

それも「○○な動物」と

形容詞で表現します。

それを昨日は車に喩えてみたのです。

なので

カークロッシングの略で

カークロ。

浮かんできたのは

深いグリーンのジムニーでした。

馬力はあるけど軽自動車。

大きな石が転がる山道を

埃まみれになって

黒い排気ガスを出しながら

がんがん上っていっているのです。

こんなイメージです。

ファシリが

「上っていった先には何があるのですか？」

と聞いてくれました。

私「川があります。そこで休憩ができます。」

ファシリ「あ～ゴールではないんですね。」

私「そうですね。休憩場所。ゴールではない感じです」

だいぶ無理してるな～私。

オーバーヒート起こす前に

休憩したらいいことはわかっているけど

とりあえず、上までは登っていかなくちゃと

しゃにむに前に進んでいる。

危ない危ない。

自分でそういう状態にいることを

わかっていてジムニーが浮かんでいるのか

ただ浮かんできたジムニーを描写していくうちに

そういう状態にあることに気が付いていく感じか

おそらく、”どっちも”　なのでしょうね。

今の自分の状態を

客観的にながめて

笑けてきました。

だから、アニクロは面白い。

※フォーカシングという心理療法の

ワークですので

ご希望があれば

カウンセリングの中で体験していただけます。

楽しみながら

今の自分に気づくことができます

ぜひ、体験してみてください

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不妊治療を経験していなくても、相談はできます

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「不妊治療を経験していなくても

相談はできますか？」

そんなお問合せをいただくこともあります。

もちろん

ご相談いただけます。

不妊治療ができなくても

子どもが欲しい気持ちに変わりはありません。

欲しいのになにもできなかった

という後悔にさいなまれる方も

いらっしゃいます。

今や一般的になっている不妊治療なので

周りから軽く勧められるでしょうから

そのことに傷つくこともあるでしょう。

不妊治療をすることができなかったのにも

そのひとなりの理由があると思います。

そしてその理由も

軽く返せないと

悶々とした思いが

残ってしまうと思います。

どんな状況であっても

結婚して子どもがいないということに

悩んでいるのであれば

ご相談ください。

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　（初回は60～90分でゆっくりお聞きします）

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　（初回は120分、ご夫婦お二人がしっかり話せるようにお時間を取ります）

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