不妊治療をやめた後の気持ちを整理していく方法

『カウンセリングルームwith』を主宰している　公認心理師の　ほりたたかこ　です。
不妊治療体験を持つカウンセラーです。

カウンセリングルームwithでは
妊活・不妊カウンセリング/心理カウンセリングをお受けしています。
ご予約はこちらから

2025年9月から、不妊治療専門クリニック「福岡ARTクリニック」で

カウンセラーとして勤務しています。

ここのところ、「終結プログラム」へのお問合せが増えています

「終結プログラム」とは

カウンセリングルームwithの独自のプログラムで

不妊治療を終えた後の気持ちを整理し、

子どものいない人生をちゃんと受け入れて過ごしていくために用意した

カウンセリングとワークを組み込んだプログラムです。

『不妊治療終結のケアサポートプログラム』

が正式な名称です。

病院に行かなくなったとしても

子どもをあきらめたといえない気持ちがあったり

子ども連れを見るたびに「どうして私には・・・」という気持ちがわいてきて

子どもがいる世界から目がそらせない

そう語る方々は本当に多くって

自分で折り合いを探し続けているけど

なかなかうまくいかない、と皆さん言われています

そんな気持ちを持ち続けて

この先ずっと生きていくのは

つらいことだと思います。

このプログラムが目指していることは

・アイデンティティの再構築

・社会的役割の獲得

・不妊体験の肯定的意味付け

・夫婦・母娘関係の再構築

・価値観の変容

などです。

変化を受け入れていくプロセスになりますので

1回で完結、ではなく、複数回受けていただく流れになっています

プログラムは全部で7回。

ご自身のペースで受けられます。

オンラインでも対応可能ですので、

ご興味がありましたら、遠慮なくお問合せください。

詳細は、こちら↓をクリックください。

不妊治療終結のためのケアサポートプログラム

カウンセリングルームwithのカウンセリング

対面でもオンラインでもカウンセリングが可能です。

対面の場合は、別途お部屋を手配いたしますので

お時間に余裕をもってお申し込みください。

◆カウンセリングメニュー

　≪個人カウンセリング≫　　1回50分

　　　（初回は60～90分でゆっくりお聞きします）

　≪カップルカウンセリング≫　1回90分　

　　　（初回は120分、ご夫婦お二人がしっかり話せるようにお時間を取ります）

お申し込みは こちらからできます。

ご都合の良い時間をクリックしてお申し込みください。

決済方法は、クレカ決済か銀行振込、PayPayでの支払いが選択できます。

がんばっても、がんばっても・・・

『カウンセリングルームwith』を主宰している　公認心理師の　ほりたたかこ　です。
不妊治療体験を持つカウンセラーです。

カウンセリングルームwithでは
妊活・不妊カウンセリング/心理カウンセリングをお受けしています。
ご予約はこちらから

2025年9月から、不妊治療専門クリニック「福岡ARTクリニック」で

カウンセラーとして勤務しています。

福岡はやっと桜が開花しました。

でも今日は雨。

満開までは少しゆっくりになりそうです。

さて、多くの方が、

妊活・不妊カウンセリングは

治療を続けて精神的に疲れてしまった人が受けるもの

と思っていることが多いように感じます。

でも、不妊治療を受け始めたばかりの方も

当然、いろいろと悩みや迷いはあるものです。

保険適用になって、治療自体がよくしられるようになり

周りからも軽くすすめられて、通院を始める方も多いように思うので

なおさら、

”こんなはずじゃなかった！！”

と感じていらっしゃるようです。

医師と相談しながら、

言われるように薬を飲み注射をして

治療を進めていっても

上手くいかないことが多いのが不妊治療です。

タイミングも人工授精も成功率は10％程度。

体外受精も年齢によりますが20～30％の成功率なのです。

20％なんて、降水確率だったら傘を持って外出しますか？

これを言うとほとんどの方が、はっとされて

その確率の低さを実感されます。

努力や頑張りが、その成功率をあげてくれるわけでもないのです。

”いったい何をしたらいいの～！！”

となってしまいますよね。

でも、努力や頑張りが無ければ

続けられません。

成功率をあげてくれるわけでなくても

頑張っているのですから、

その自分を褒めてあげませんか。

不妊治療はこれをしたら確実に成功する、という正解があるわけでないので

それを知ったうえで、

それでも少しでもはやく

赤ちゃんを抱くための力になるのなら頑張って妊活してみる、と

きちんと自分のやっていることを理解していることは

とても大事なことだと思います。

体外受精や顕微授精などは『高度生殖補助医療』といいます。

補助的に医学の力を借りて妊娠するということなのです。

頑張りすぎず、

医学的にも医療の力をかりて

精神的にも周りの人やときには心理の専門家の力をかりて

無理のない妊活・不妊治療をしていってください。

カウンセリングルームwithのカウンセリング

対面でもオンラインでもカウンセリングが可能です。

対面の場合は、別途お部屋を手配いたしますので

お時間に余裕をもってお申し込みください。

カウンセリングメニュー

≪個人カウンセリング≫　　1回50分

　（初回は60～90分でゆっくりお聞きします）

≪カップルカウンセリング≫　1回90分　

　（初回は120分、ご夫婦お二人がしっかり話せるようにお時間を取ります）

お申し込みは こちらからできます。

ご都合の良い時間をクリックしてお申し込みください。

決済方法は、クレカ決済か銀行振込、PayPayでの支払いが選択できます。

「未来は霧の中」

『カウンセリングルームwith』を主宰している　公認心理師の　ほりたたかこ　です。
不妊治療体験を持つカウンセラーです。

カウンセリングルームwithでは
妊活・不妊カウンセリング/心理カウンセリングをお受けしています。
ご予約はこちらから

2025年9月から、不妊治療専門クリニック「福岡ARTクリニック」で

カウンセラーとして勤務しています。

"もう前のようには戻れない”

見ていたドラマの中のセリフでした。

『戻りたい前』は、幸せだった頃みたいなニュアンスでした。

でも、見ながら突っ込んでしまいました。

”人は、一刻一刻と変わっていって当たり前。

前のようには戻れないのは当然だから

悲しまなくて大丈夫”

幸せだったあの頃には戻れなくても

新しい幸せにはたどり着けます。

あの頃よりも、新しい何かを知って

もっと豊かな心で味わえているかもしれません。

今の先に広がっている未来は

どんな人にとっても未知なる未来。

前に戻れないのもみんな一緒です。

同じことで笑いあえたら、

そのめぐりあわせに感謝しながらその幸せを味わったらいいし

前と違うことで笑いあえたら

新しい時間を一緒に過ごせるその幸せを味わったらいい。

もうすぐ桜の季節です。

”まためぐってくる桜の季節”

とよく言われますが、いつも新しい季節です。

でも、同じところを感じてほっとして

新しい気づきがあってまたわくわくする。

そんな風に、楽しめたらいいなと思うのです。

「未来は霧の中」

ユーミンの歌にそんな歌詞がありましたね。

今年の桜はどうでしょうか。

桜の話を書いてしまいましたが、

今日はひなまつりでした

カウンセリングルームwithのカウンセリング

対面でもオンラインでもカウンセリングが可能です。

対面の場合は、別途お部屋を手配いたしますので

お時間に余裕をもってお申し込みください。

カウンセリングメニュー

≪個人カウンセリング≫　　1回50分

　（初回は60～90分でゆっくりお聞きします）

≪カップルカウンセリング≫　1回90分　

　（初回は120分、ご夫婦お二人がしっかり話せるようにお時間を取ります）

お申し込みは こちらからできます。

ご都合の良い時間をクリックしてお申し込みください。

決済方法は、クレカ決済か銀行振込、PayPayでの支払いが選択できます。