ぼんやりしたい時、
頭が騒がしく何も考えたくない時。
私は haruka nakamura という音楽家のMVを見る。
音は勿論映像も素晴らしく、「ただ眺める」行為が可能になる。
「ただ眺め」ていると、
本当は何も起こってないと分かる。
ニュートラルになる。
まるで「見る」瞑想のよう。
「本来のわたし」が息を吹き返し、元に戻る。
本当は何も起こっていない、
だから「起こること」を受け入れ、また始められる。
色々と慌ただしい春の始まりに
自分のために自分を整える時間をとって、
「今」を「自分」を見失わないよう生きる。
それを大切にしたい。
以上、おしまい