休足日

夜更かししたためか、体調最悪

金曜は通常レッスンが代行なため休足日にして
よかった。
基本健康診断を受けるために朝食をとってないので
さらに元気がでない。

1年に一度行く内科医院。
血圧はかってから、採血。
いい結果がでそうですねと、医師。
血管ので具合とか？何かでわかるのかな

眼底は写真撮影。眼科医に送ってみてもらう
とのこと。
今までは内科医師が、ガラスケースのような？機械から
のぞきこんでみていたけど。
専門にみてもらったほうがいいね。
結果は1週間後。

ほどなくして終わったので
おまちかねのランチ

は
ステーキガストにて日替り。

今回食べた野菜の量。少なっ

喉が渇いてドリンクたくさん飲んだせいか

デザート盛り付けセンスなし

暇だったので、人間ウオッチング。
子連れママや会社仲間の男性グループに、
年配のたて巻き髪のスナックのママ風と（爺…ではなく）初老の紳士。ふーん。