月曜の１日

・ホットヨガ75

久しぶりに参加の月曜クラス。
最近追加になったうまく出来ないポーズ。
（エアロで言えばV字バランスのような）
今日は白鳥のポーズでヨガイントラが解説。
どうやら手だけでやろうとしているので
挙げた足のかかとで蹴りだす
のがコツらしい。
果たして次回からはうまく出来るのか⁉

ランチは天狗の日替わり。



夕方からは、映画「進撃の巨人」後編を
ようやく観に行くことが出来た。
月曜は誰でも割引になったとはいえ
時期？が過ぎたせいか
お客はたった7人
内容については
映画は映画として見ればよいが
主人公の前髪が長すぎて目元が見えない。
何か意図があるのだろうが
気になって仕方なかった。