焼き肉というよりBBQ

・パワーヨガ60
代行のカテゴリー変更。
いつもホット環境のヨガばかりで、
常温をやってみたかったのでトライ
捻るポーズや股関節へのアプローチなど。
片足ポーズも普段やらないものが多かったので
とてもよかった。
課題は左足のバランスだな。

夜は焼き肉。
海鮮が並ぶと焼き肉というよりBBQな感じ






今日も1日お疲れさまでした