土曜は江ノ島の片瀬海岸でマラソン大会のお手伝い。

まずは眩しい太陽の下で潮風を浴びながら
準備運動。
女性グループの曲にあわせた簡単な振り付け。
私は対面でないので様子は見えないが、
ランナーさんたちはとても上手だったそうだ。
それからチーム演技 発表!
チーム名の入った振り付けの箇所では
参加者が声にだしてくれてとても嬉しかった
昨日、変わったばかりのところの振り付けは間違えた
でも完成形をしる人は誰もいないので、間違えたことはまったくわからなかったと。
それからランナーさんたちのスタートの送り出し。
私は毎年、腕立て伏せで応援!
この大会は速さを競うものではなく
夏の一番暑いじきに開催し、
前後の体重でもっとも減りの多い人が優勝というユニークなマラソン大会。
距離は5キロと10キロ。終了時間までにゴールすればいいので、折り返して走っている人もいるが
今年は暑かったせいか、歩いている姿がめだった。
私は走らないのでゴールテープ係でお出迎え。
ハイタッチして、ランナーさんの笑顔をみるとこちらもとても嬉しく幸せな気分になる。
海岸近くの旅館で汗を流したあとは
お疲れさま会。

今年も、楽しかった
元気で、健康で、仲間と同じ時間を共有し
つながっているって
しあわせだなーと思った。
ありがとう!

まずは眩しい太陽の下で潮風を浴びながら
準備運動。
女性グループの曲にあわせた簡単な振り付け。
私は対面でないので様子は見えないが、
ランナーさんたちはとても上手だったそうだ。
それからチーム演技 発表!
チーム名の入った振り付けの箇所では
参加者が声にだしてくれてとても嬉しかった

昨日、変わったばかりのところの振り付けは間違えた

でも完成形をしる人は誰もいないので、間違えたことはまったくわからなかったと。
それからランナーさんたちのスタートの送り出し。
私は毎年、腕立て伏せで応援!
この大会は速さを競うものではなく
夏の一番暑いじきに開催し、
前後の体重でもっとも減りの多い人が優勝というユニークなマラソン大会。
距離は5キロと10キロ。終了時間までにゴールすればいいので、折り返して走っている人もいるが
今年は暑かったせいか、歩いている姿がめだった。
私は走らないのでゴールテープ係でお出迎え。
ハイタッチして、ランナーさんの笑顔をみるとこちらもとても嬉しく幸せな気分になる。
海岸近くの旅館で汗を流したあとは
お疲れさま会。

今年も、楽しかった

元気で、健康で、仲間と同じ時間を共有し
つながっているって
しあわせだなーと思った。
ありがとう!