頭痛

(金)
朝から頭痛がひどく、レギュラーレッスンを休んでしまった
痛み止めを飲み横になっていたら軽減したので
夜はイベントレッスンへ。

①エアロ中級40
②ジョイントエアロ50

じゃんけんで負けて一番後ろに
関西のイントラさんでなれない足技や背面も多くて
冷や汗ながらもよい勉強になった。



散歩途中の額アジサイ。