(火)
①ダンスエアロ45→②オリジナルエアロ60
①先週に引き続きレゲトンかと思ったら
新しい振り付けだった。
時間が短いので集中して頑張る
②エアロは3日やらなかったので体調はよい。
担当イントラの代行がしばらくあったので
久しぶりに激しく
(水)
①エアロジョグ40→②オリジナルエアロ60
③サークルスキル120
②2週めの振り付けなのに、自分で納得できない踊りだったのは
なんでだろ?
振り付けがすんなりと覚えられずモタモタしてたからかも
③筋トレの回数は多少少なかったが
キツイのは変わらないので終わったあとは無言に。
1・2ブロックの気をつけるポイントを何ヵ所かに絞り
そこも気をつけるがほかの場所も頑張ってみる。
①ダンスエアロ45→②オリジナルエアロ60
①先週に引き続きレゲトンかと思ったら
新しい振り付けだった。
時間が短いので集中して頑張る

②エアロは3日やらなかったので体調はよい。
担当イントラの代行がしばらくあったので
久しぶりに激しく

(水)
①エアロジョグ40→②オリジナルエアロ60
③サークルスキル120
②2週めの振り付けなのに、自分で納得できない踊りだったのは
なんでだろ?
振り付けがすんなりと覚えられずモタモタしてたからかも

③筋トレの回数は多少少なかったが
キツイのは変わらないので終わったあとは無言に。
1・2ブロックの気をつけるポイントを何ヵ所かに絞り
そこも気をつけるがほかの場所も頑張ってみる。