オリエンタルレシビカフェ

エアロ60×3本
調整系レッスン45

今日はどのレッスンも、よく回った。
疲れたけど楽しかった
終わったあとは薬膳料理で。

サラダプレートランチ＋セットスープ(和風ミネストローネ)



クコの実入りホタテとブロッコリー薬膳ランチ



私は自家製煮込みハンバーグ。
ご飯とお味噌汁はおかわり



今日も楽しい１日をありがとう。
おいしくごちそうさま。