・ソフトヨガ60
スキのポーズから、足指をつかんだまま起き上がる
というのがあり、これは筋力の問題かなガーン

隣家がリフォームで、エコな給湯器を設置していて
室外機の排水ホースが垂れ流しの形になっている。
いままでは、工事のため幕がかかっていたが
取り外されたのでなんの気なしにみて気が付いた。
ネットで調べたところ、昔は特別な排水設備が必要だったが
現在は雨水と同じ扱いということだった。
私の住んでいる家は道路にゆるやかな傾斜があり
排水溝がないため、駐車場と家の前が、
雨のときは、雨の通り道となるむかっ
給湯器の排水は使っている量にもよるが
エアコンの室外器の排水よりはずいぶん多いらしい。
自然の天候なら、毎日雨が降ることはないが
隣家の排水が垂れ流しなら、毎日、家の前はびちゃびちゃに!?
隣家は大規模なリフォームなので、ひっこしていて、住んでいないので
電話してその旨を説明。
すると業者に、聞いてみるとのこと。
夕方玄関のチャイムが鳴ったのででてみると
隣家の住人がわざわざ訪ねてきてくれた。
給湯器の排水は1日1リットルほどでると
それはやはりまずいので、排水の方法を業者と相談してくれるとのこと。
良心的なかたでよかった。

排水の仕方については、私もネットでいろいろ調べたが
垂れ流しはやはりよろしくないらしく
排水溝や、雨どいの菅に接続しているようだ。

思いきっていってよかった。
これで気にかかっていたことが解消しそうニコニコ