①ダンスエアロ45→②オリジナルエアロ60
③サークル チーム自主練習90
ホームクラブのレッスンに4週間ぶりに復帰。
先生やジム友に大丈夫?とあたたかく迎えいれてもらい
動きは省エネモード
夜からは③
こちらも踊るのは1ヶ月ぶり。
振り付けの変わったところもあり
身体に馴染んでない箇所もあったが
少しずつ感(勘)を取り戻してきた。
③サークル チーム自主練習90
ホームクラブのレッスンに4週間ぶりに復帰。
先生やジム友に大丈夫?とあたたかく迎えいれてもらい
動きは省エネモード

夜からは③
こちらも踊るのは1ヶ月ぶり。
振り付けの変わったところもあり
身体に馴染んでない箇所もあったが
少しずつ感(勘)を取り戻してきた。