ギックリ腰療養3日め

(木)
歩くのもつかまりたちでやっとで
長時間、病院の待合室に座っていられるか心配だったが
意を決して、病院へいくことにした。
理由は、だんな君が翌日泊まりなので
病院へいく機会が来週にのびること
それと買い物のためだ。
発病？した(月)に買い物にいこうと思っていたため
冷蔵庫になにもない。
野菜はあるが、したのほうにあるので
とることができないし、もちろん調理する気力もない。
昨日は、サンドイッチが1袋しか置いてなく、昼食べるぶんがなかった。
夜は家族は9時半すぎにしか帰ってこないため
餓死する心配。

病院では、まずはレントゲン撮影と骨密度測定。
だんな君にてをとってもらい、いすから立ち上がり、杖をついてやっと歩く情けない姿
レントゲン技士さんに「エアロビやってた人には見えないね～」と。

ほどなく医師の診察。
今回の原因は骨ではないと。
3年前にとったレントゲンと比べると
腰椎すべり症の骨のずれは少しよくなっているようだ
骨密度は標準よりやや低い
それに関して医師より食事などの指導。
それから両腰に注射
湿布と内服薬が処方された。
骨盤ベルトもまいてもらった
なんだか、自分のあまりの情けなさに思わず笑ってしまい、医師もつられていた。

だいぶ楽になったので、もっと早く病院へいけばよかったかも？
でも動けなかったので、今日の選択がよかったのだと思うことにしよう。
痛みとめで楽になっただけなので
ひきつづき安静にしていよう。

食料も仕入れて、ひと安心。