(金)の１日

①オリジナルエアロ60
②サークルチーム公式練習120

①先週はお腹の具合が悪くてお休みしたレッスン。
朝から激しいけど爽快感。

夜からは②
身体の使い方や向きなど細かく指導。
むむ…難しい

終わったあとは、新年会をかねた
町の優良店でサッポロ味噌バターラーメン



餃子もおいしい。



お疲れさま。
今年もよろしくね